彼と会えない日々が続くので、寂しいです

こんにちは。マインドブロック解除&アカシックレコードリーダー龍輝です。

彼と会えない日々が続くので、寂しいです

先日、Aさんからこのようなご質問を受けました。

私は、不倫をしています。

彼と会えない日々が続くので、寂しいです。

不安になってしまいます。どうしたら良いですかね?

Kさん、ご質問ありがとうございます。

まず、寂しいという感情を抑えないようにして下さいね。

人は、感情を抑えようとすればするほど、その感情が強くなってしまいます。

逆に、寂しさを感じ切ってしまえば良いんですね。感情と向き合うことが大切です。

寂しいと感じることに、「OK!」を出してください。

すると、我慢するより、気持ちが楽になります。

自分の気持ちを、受け入れてあげるということですね。

そして、無理に会おうとしないことも大切です。

無理に会おうとすると、執着が生まれます。

執着は、心配・不安を生み出します。

無理に会おうとせず、力をぬくと、執着もなくなり、意外に会えたりもしますよ。

なので、自分の感情にゆっくりと向き合い、無理をせず、肩の力を抜くようにしてください。そして、「会えなくても大丈夫!」という確信を作りましょう。

肩の力を抜き、ニュートラルになると、あなたの本当に必要な世界が、見えてきますよ。

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